czy od

dobry prop a czy boli czy nie to zalezy od zawodnika

[...] to dlaczego nazywać to GTFem skoro technicznie nie różni się zbytnio od ITFu?" skoro nie ma układów GTF to bliżej do ITFu ;) tak samo ma się rzecz odnośnie PUTu - ITF czy GTF, ja bym powiedział że prędzej jest to pewna wersja ITF niż GTF, bo jeśli chodzi o układy (a to chyba jest największa różnica pomiędzy federacjami poszczególnymi) to [...]

O witam! Jest guru mody:) Z ta nową modą chodziło mi właśnie o pójście z duchem czasu:) Temat przejrzę na pewno. Spalacz wrzucać na dni wolne od clenu czy łączyć razem?

[...] idzie i fajnie by się można było wygrzać :-%-)) Jak to T3 nie takie straszne to może spróbuję. Jestem w drugim tygodniu takiego niby cyklu: 1-6 wino 30-40 mg ed Clen miało być 2tyg/2tyg ale już sam nie wiem, chyba zjem te 100 tabl e jednym ciągu. Jak skończę clen to mogę od razu wejść na T3 czy poczekać aż skoncze wino odblok i dopiero potem?

[...] -klata:100 -martwy Więc mój cykl wstępnie 1-12tyg susta panax 250mg 1ml c3d 1-12tyg tren hexa panax 76mg c3d Hcg 500j c5d Do tego osłonki wątroba,jelita,żołądek, już probiotyki zakupione Mam letrozol,tamoxifen,proviron Czy taka dawka trana wystarczy? Czy może.jednak przejść na tren entan jeżeli ten lepszy? Dzięki za wszystkie komenty

w sumie chodzi mi na masie ogolnej :] bo waze z 66 przy 185 cm ale zastanawiam sie czy jak zrobie tluszczowa latfiej potem wyrzezbic czy na odwrot od razu masy miesniowej

to zależy jaka komisja! w mojej były same stare pierniki i jak tylko wszedłem zaczeli jechać na to żę mam dziare i czy biore dragi:) a dziary nie mam gdzieś na czole tylko na ramieniu! jak mam koszulkę to nawet go nie widać! aq i tak mnie wysłali do psychiatry i do psychologa! jak bym chciał mieć D to bym miał bez problemu! bo co to za problem [...]

Rok temu tez sie zakochalem w winie balkana. Niestety w tym roku sam nie wiem czemu zakupilem DB i nie wiem czy to dobry wybor. Zaczne stosowac dopiero za 4 tygodnie ale mam watpliwosci. Co sadzicie o tym towarze. Pakowany w plastikowe sloiczki. Biale ze zlotymi naklejkami. Obecnie lece clen z tejze wytworni i jestem bardzo niezadowolony. [...]

Zapomniałem zapytać jeszcze ile razy w tygodniu polecasz robić te partie ? ( chodzi o brzuch łydki i przedramiona ) i czy mogę je robić w przerwach w treningu ? :) - Zawsze najpierw wykonujemy cięższe ćwiczenie, czyli unoszenie nóg w tym przypadku, plank jest ćwiczeniem izometrycznym, więc daj jako drugie, poza tym ok - Białko sojowe to bardzo [...]

przy treningach dzielonych można je wrzucić do planu, przy FBW bym się skupił na przysiadach tylko, poza tym jak wyżej ocen sylwetkę i zobacz czy trzeba je rozbudować czy nie, tak samo jest z kapturami, sporo osób robi szrugsy, ja np od 2 lat już ich nie wykonuje

Dzięki za odpowiedzi ale chyba jednak zacznę od przyszłego tygodnia od początku, z tą jednak różnicą że: zamiast klasycznych przysiadów ze sztangą będę robił hack przysiady ze sztangą. Zastanawiam sie tylko czy robić wtedy martwy ciąg na prostych nogach na dwuglowe ud?

[...] węglowodany i białka (ogólnikowo)- Po co bawisz się w mity niełączenia ww+białka%-) ? Nie jest możliwe trawienie ww w żołądku bo jest tam za niskie pH. Trawienie ww rozpoczyna się w jamie ustnej przed amylazę ślinową a następnie kontynuowane jest dopiero w dwunastnicy przez amylazę trzustkową i jelitową. A dodatkowo np,spożycie razem [...]

a ja zaproponuję: 1-4 metanabol 2-5 prop wielu początkującyk koksiarzy u mnie na siłowni tak zaczynało aha no i zależy od tego czy sie spodziewasz bardzo dużych przyrostów masy 15-20kg czy ~10kg by cie w zupełności satysfakcjonowało --- PS: albo mozesz skozystać z "Cyklu Metanabolem" by S.E.T.H pozdro.

"aha no i zależy od tego czy sie spodziewasz bardzo dużych przyrostów masy 15-20kg czy ~10kg by cie w zupełności satysfakcjonowało" ->

malo towaru jako ze jestes mlody to lepsze dla Ciebie i Twojego zdrowia beda srodki krotko dzialajace. takze dorzuc do propa winko w tab lub metke zaleznie od celu czy tupu Twojej budowy.

To teraz zajrzyj w atlas anatomiczny i sam oceń, z jakich mięśni składają się plecy, na jakie mięśnie wpływa podciąganie (grupa docelowa, nie mięśnie pomocnicze) i czy w takim razie jednym ćwiczeniem poruszysz całą tę wielką połać mięcha, jakie jest z tyłu tułowia. Na pewno prostowniki super dostaną od podciągania, o czworobocznych nie [...]

To nie bedzie alergia natychmiastowa, po której ci puchnie krtań, łzawią oczy, czy boli brzuch po chwili od spożycia. Objawy bardzo niepozorne, wystepujace po kilkunastu-kilkudziesięciu godzinach od spożycia w postaci obniżenia samopoczucia, zmęczenia, problemów jelitowych itp. Wystąpić nie musi, ale mocno zwiększasz sobie prawdopodobieństwo.

[...] i alko to aaaa tam to nic takiego, a koks to już trzeba uważać Narko to narko. Są ludzie co trzymają kontrolę nad koksem, mdma a są ludzie których zabiera jaranie zioła, czy alkohol Nie ma reguły. Dlatego śmieszą mnie ludzie, dla których ziółko to nic takiego, a potem okazuje się że 10 lat im przeleciało i jedyne co zrobili konstruktywnego w [...]

[...] }:-( co to jest za argument w ogóle? Tyson wciągał też koks, chlal hektolitry łychy i ruchał bez gumy 5 dziwek na raz na swoich orgiach. Idąc Twoim tokiem myślenia, to przyczyniło się to mocno do rozwoju jego kariery, a być może było kluczem do jego sukcesu %-) Rich Piana też ostro cpal koke, aż się chłopina od niej przekręcił. Skoro lecisz tak [...]

[...] sprobujesz raz dwa i nie musisz tego palic wiec nie gadaj glupot ze teraz ziolo to narkotyk ktory wrzuca sie do jednego worka razem z resztą a Ty widziałeś w ogóle koke na oczy że takie brednie wypisujesz? %-) czy czerpiesz informacje o narkotykach z portali internetowych? Wciągało się trochę tego gów.na na melanżach dobre kilka lat temu, a od [...]